Pobierz aplikację
apple app store google play store

Warsztaty rozwoju poprzez ruch

Warsztaty taneczne nakierowane na samoobserwacje swojego ciała, ruchu oraz pojawiających się emocji Trenerka na początku zajęć wprowadza praktykę somatyczną mającą na celu rozluźnienie i przejście z trybu „działaj” na tryb „czuwaj”. Ćwiczenia wykonywanie w trakcie zajęć pozwalają na zaobserwowanie różnorodności ruchów. Celem zajęć jest poszerzenie zdolności odczytywania sygnałów płynących z ciała oraz doświadczenie kreatywnego ruchu. Całość odbywa się w przyjaznej atmosferze w takt muzyki.

Warsztaty prowadzi Katarzyna Baczyńska absolwentka kursu choreoterapii, która obecnie poszerza swoją wiedzę w Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem w Poznaniu

Wstęp wolny. Ilość miejsc ograniczona.